Bagaimana mengatasi konflik jiwa remaja
oleh Rozieta Shaari
Peringkat umur remaja dikatakan banyak terdedah
kepada tekanan sama ada dari segi fizikal dan mental yang boleh
menyebabkab konflik jiwa. Persoalannya, adakah mestinya setiap
remaja menghadapi konflik jiwa? Adakah remaja yang tidak lansung
menghadapi konflik jiwa.
Untuk menjawab persoalan ini, pertama kita mestilah menjawab
apakah yang menyebabkan konflik jiwa wujud pada remaja. Konflik
jiwa terjadi apabila tiada keseimbangan di dalam diri individu.
Dalam diri remaja, keadaannya menjadi lebeh tenat kerana pada
peringkat usia ini, banyak perubahan berlaku yang menambah lagi
keruncingan keadaan.
Usia remaja adalah usia di mana seseorang individu itu mencari
identiti diri. Jika sejak kecil dia sering dihargai dengan apa
yang wujud dalam dirinya, dia akan terus mempunyai hormat diri
yang tinggi. Dia menghargai keunikan diri dan mengambil identiti
diri yang menyokong perasaan hormat diri yang tinggi itu. Remaja
sebegini akan berusaha memperkukuhkan gambaran positif dirinya
itu dengan membabitkan diri di dalam kegiatan memperkukuhkan
identiti dirinya.
Jika sebaliknya yang berlaku, iaitu sejak kecil remaja itu tidak
berasa dirinya istemewa atau dihargai, dia akan berasakan
kekeliruan wujud dalam dirinya. Teutama jika remaja itu hanya
mendapat perhatian apabila dia melakukan kesalahan atau kejahatan
dan dikecam kerana itu.
Disebabkan anggapan dan harapan yang diletakkan ke atasnya,
lama-kelamaan remaja itu mengambil identiti tidak baik. Apabila
ini digambarkan dalam minda megenai dirinya, dia akan melakukan
perbuatan memperkukuhkan tanggapan itu. Maka wujudlah dia sebagai
remaja, beridentiti tidak sehat itu.
Baru-baru ini, saya mengadakan kursus motivasi di sebuah sekolah
menengah. Hati saya tersentuh melihat tingkah laku setengah
pelajar itu terutama mereka yang baru masuk sekolah menengah.
Mereka ini baru masuk alam remaja. Mana tidaknya, kerana ternyata
pelajar itu cuba berlagak seperti budak nakal dan mengambil
identiti itu kerana terlalu jelas, mereka menyangkakan tingkah
laku itu hebat dan bijak atau cool.
Ternyata mereka keliru dengan apa sebenarnya baika dan apa
yang buruk. Tekanan daripada kawan (peer pressure) menyebabkan
mereka berlagak seperti itu. Ini terjadi kerana sedari kecil,
mereka tidak dikaitkan dengan 'jelas' mengenai indentiti yang
baik.Kekeliruan mungkin wujud dalam mencari identiti diri, ini
ditambah dengan perubahan fisiologi yang membabitkan peningkatan
hormon, sedikit sebanyak menimbulkan kesan pada diri remaja
terbabit. Ketika peringkat ini perasaan yang sebelum ini tidak
pernah wujud pada jiwa remaja mula bertapak.
Salah satu contoh kesan peningkatan hormon ini ialah perasaan
meminati jantina yang berlawanan serta perkara yang bersangkut
dengan sek.
Jika ibu bapa bijak, remaja akan dipimpin dalam menangani
perasaan yang asing ini. Ibu bapa matang akan membantu remaja
berkenaaan, menerima perasaan itu sebagai sesuatu yang lumrah dan
tidak sepatutnya berasa bersalah atau malu.. Kemudiannya ibu bapa
akan membantu nenunjukkan jalan untuk memahami, mengawal dan
menanganinya. Jika ibu bapa kurang bijak menangani perkara ini,
disinilah satu punca tekanan yang menghasilkan konflik jiwa
remaja.
Untuk mewujudkan keseimbangan pada diri induvidu, kekuatan dan
kemantapan perlu dalam tiga aspek iaitu segi fizikal, mental dan
emosi (termasuk rohani). Apabila salah satu atau lebihdaripada
ketiga-tiga aspek initidak stabil maka tekanan akan berlaku.
Seperti kes remaja prodigi yang memberontak, kemungkinan beliau
mengalami tekanan jiwa hasil daripada perasaan perlu mencapai
tahap kecemerlangan yang sentiasa tinggi. Mungkin ketika tekanan
itu berlaku beliau tidak mendapat sokongan emosi berpadanan
dengan tekanan yang diterima.
Lagi tinggi pencapaian perlu dicapai, algi tegap perlunya
kemantapan sokongan emosi yang menjadi tunjang atau dasar
kepintaran itu. Cara didikan ibu bapa penting dan utama dalam
kewujudan konflik diri anak terutama remaja.
Ibu bapa dominan, alpa dan leka menyebabkan anak tertutup jiwa
mereka. Hati mereka luka dan menunggu saat saja seperti gunung
berapi untuk meletup. Remaja tidak dihargai keunikan dan identiti
mereka akan berasa tertekan.
Remaja dilayan seperti kanak-kanak kecil akan menyebabkan mereka
berasa ibu bapa tidak bijak. Ibu bapa dominan sering memaksa anak
mengikut saja arahan mereka. Hasilnya, anak terutama remaja
mencari jalan untuk keluar dari genggaman kuku besi itu.
Untuk menjadi ibu bapa yang bijak perlukan seseorang itu banyak
mencari ilmu. Banyak berfikir dengan matang. Cara terbaik,
sentiasa merapati diri dengan anak sejak masih kecil dan
hormatkan mereka sebagai seorang induvidu yang mempunyai harga
diri, hormat diri dan ruang mereka sendiri.
Anak bukan hak kita tetapi tanggungjawab kita! Selain itu adalah
amat penting untuk kita melengkapkan diri untuk contoh yang baik
untuk diikuti.
Remaja yang tiada konflik diri akan:
Sementara remaja yang penuh konflik diri pula akan:
Memang tidak dapat dinafikan bahawa membesarkan anak dan mengasuh mereka bukanlah sesuatu yang mudah. Oleh itu adalah amat penting kita sebagai ibu bapa sentiasa mencari jalan, menembah ilmu dan kebijaksanaan kita di dalam mengharungi kemelut ini.